تبلیغات
فروشگاه صورتی ایران مارکت سنتر - روش درمان سلولیت و چربی موضعی

ارزان ولی مطمئن بخرید...


Admin Logo
themebox Logo
Free Page Rank Tool




تاریخ:چهارشنبه 29 اردیبهشت 1395-08:16 ق.ظ

نویسنده :خرید اینترنتی

روش درمان سلولیت و چربی موضعی

روش درمان سلولیت و چربی موضعی  به طور خلاصه با رژیم غذایی، ورزش کردن و نیز ماساژدادن می باشد. توجه داتشته باشید که یک برنامه رژیم لاغری با کالری پایین می تواند به کاهش دادن کالری مصرفی کمک کرده و چربی ها را از تشکیل سلولیت بازدارد.

می دانیم که  هیچ رژیم غذایی ای نمی تواند باعث شود دور شدن چربی از پایین تنه ی شما شود و چاقی پایین تنه ی شما را از بین ببرد و در این بین  چربی نواحی دیگر بدن شما نیز کاهش می یابد و موجب افتادگی پوست و لاغری در صورت و چین و چروک و مسائل ظاهری دیگر خواهد شد. پس راه حل چیست؟ اگر  رژیم های غذایی از روی برنامه و منطقی بگیریم که  کاهش وزن تدریجی را ایجاد کنند معمولا به کاهش حجم چربی بیشتر، در ناحیه ای که بیشترین تراکم چربی را دارد منجر می شوند. ورزش و فعالیت بدنی نیز کمک می کند تا کالری سوزانده شود و تراکم چربی نیز تغییر کند. البته گفته می شود ورزش های پایین تنه مانند دوچرخه سواری، پیاده روی و ورزش های کششی می توانند ظاهرسلولیت را کمی بهتر کنند ولی آنچه خیلی مهم است تداوم عملکرد شماست.
چه رژیم و چه ورزش باید آهسته و مداوم صورت بگیرد و نباید آن را رها کنید.


نوع مطلب : لوازم لاغری